"Красота, как вы чувствуете внутри, и это отражается в ваших глазах. Это не что-то физическое. "~ Софи Лорен
Я была ребенком, который хотел быть красивим, но более отчаянно хотел чувствовать себя любимым. Моя самооценка увеличилось на протяжении многих лет, но меня никогда не покидало подозрение, что я не буду достаточно красивой. Или, может быть, достаточно привлекательной.
Было бы легко обвинять во всем этом общество и эпоху моделирования Кейт Мосс , но я думаю, что смисл здесь гораздо глубже. Я просто не научилась замечать и ценить все красивые детали в себе. Материал, который не имеет ничего общего с моей талией, тоном кожи ,цветом глаз или ресницами.
Все то, чем я являюсь. Я никогда не училась давать себе кредит на все хорошее в мире. Я была слишком занята каталогизацией своих слабостей, ошибок и недостатков, чтобы признать это.
На самом деле физическая красота является субъективным. И независимо от того, насколько точно кто-то соответствует вашим идеалам физического совершенства, оно в конечном итоге исчезает. Вот что делает нас красивыми и, поверьте мне, что что-то прекрасное есть в каждом человеке. Если вы сделали какой-либо из следующих пунктов в последнее время, вы абсолютно красивы:
1. Как цитата гласит: "Я никогда не видел улыбающееся лицо, что не красиво."
2. Будь там для тех, кто нуждается в вас, даже если они етого не ожидают от тебя.
3. Сделать жертву ради того, кого ты любишь.
4. Признать ошибку, даже если это трудно и работать, чтобы загладить свою вину.
5. Поделитесь своими силами и возможностями, отведя свое эго в сторону, чтобы кто-то еще чувствовал себя менее одиноким.
6. Создайте нечто, что помогает людям. Песня, блог, группы поддержки, все, что вдохновляет.
7. Помогите ребенку чувствовать себя хорошо.
8. Скажите кому-то, что вы цените его, даже если Вы испытываете чувство незащищенности.
9. Простить кого-нибудь без необходимости слышать слова: "Мне очень жаль."
10. Дайте кому-то неудобно долгое объятие , когда ему это необходимо.
10. Создать положительную энергию вокруг вас, думая позитивно и действуя с положительными намерениями.
11. Смиритесь с реальностью, не осуждая никого и ничего.
12. Принять кого-то, вместо того, чтобы пытаться изменить его на того, кого вы хотите видеть.
13. Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы они относились к вам.
14. Заметить что-то простое, но красивое в мире вокруг вас.
15. Признать красоту в других, а не чувство угрозы или конкуренции рядом с другими людьми .
16. Быть изменения вы хотите видеть в мире, согласно по предложению Ганди.
17. Отмените вашу личную власть и делайте то, что имеет значение в мире.
18. Находите в себе силы в сложных моментах. Это нелегко сделать, и вы заслуживаете похвалы за это.
19. Обсуждать любезно мир вокруг вас, а не сплетничать или жаловаться.
20. Забудьте о себе на минуту и ничего не делайте, но слушайте тех, кто в вас нуждается.
21. Меряйте человека по его лучшие моментах, а не худших.
22. Дайте себе сосредоточить внимание на хороших делах которые вы сделали, а не на сделанних ошибках.
23. Возьмите во внимание, когда кто-то болеет.
24. Заставьте кого-то смеяться. Улыбка может буквально плавить стресс и боль.
25. Никогда не стоит недооценивать чужую силу .
26. Держать открытым сердцем, а не придерживаться решения или предположения.
27. Любить то, за что у вас будет желание бояться.
28. Будьте оптимистом, когда людям вокруг вас ето очень нужно.
29. Показывайте смирение, когда ваши достижения будут стоять над людьми.
30. Помните, что гораздо легче сказать, чемсделать. Но умение принимать потери изящно делает из вас истинного победителя.
31. Покажитесь огромным энтузиастом .
32.Любой человек может придираться. Не все активно работают с пониманием.
33. Представьте себе мир, где люди не знают мира , но могут сделать одну маленькую вещь, чтобы создать его.
34. Храните ценности, которые важны для вас.
35. «Учитесь жить стем, чем вы есть".
Есть моменты, времена, когда кажется, что вокруг прокатилась торнадо хаоса. Времена, когда голоса в моей голове недобрые, и интерпретируют все, что происходит через отрицательный фильтр. А реальность такова- мир не совершенен. Мы все. У всех нас есть моменты слабости, но они будут определяться только нами, если они намного превосходят моменты доброты, сострадания, любви и силы.
Быть красивой не означает, придерживаясь некоторых сказочных фантазий, или каждое мгновение жизнь таким образом. Это означает, реализации этого момента, новая возможность быть тем, кем вы хотите быть, и сделать усилие, чтобы захватить ету возможность.
|